HSP寄りINFPママが、娘の部活と受験に向き合った2025年を振り返り、2026年を「KIRAKUに生きる」ためのゆるやかな目標を綴ります。

HSP寄りINFPママが、2025年に年賀状終いを決断した理由を体験談として綴ります。親戚付き合いに悩む方、年賀状をやめたいけど迷っている方へ。

怒りを感じるのが怖いHSP・INFPタイプの方へ。怒りは「自分を守るサイン」。優しさと怒りを両立するための5ステップで、心のモヤモヤをやさしく整える方法を紹介します。